Не знаю, может кто и читал где-то, данная статья лежит у меня очень давно, не уникальная естественно, но на этом форуме её нету, так что читаем.

Каталоги, закрытые каталоги, закрытые сетки
Каждый день появляются десятки новых каталогов. Регистрируемся в них вручную или с использованием систем 1ps, uhuhu, autoreg, либо с помощью специализированных программ. Подьем ТИЦа дляпродвигаемого сайта может составить до 30-50.

Обмен статьями с ссылками
Использую обмен статьями в специальных сервисах. Если статья не оригинальна, плюс одна - максимум прирост 10, но уже что-то, если 20 оригинальных на 100 сайтах - то прирост плюс 40 и будет расти.

Ссылки с собственных сайтов
Если в распоряжении есть собственные сайты, то незабываем поставить с них ссылки на раскручиваемый сайт

Каталоги cтатей
Существует множество каталогов, размещающих либо статьи в HTML или статьи с ссылкой на ресурс. Подьем ТИЦа дляпродвигаемого сайта может составить от 300 до 900.

Каталоги пресс-релизов
Существуют и такие, наберите в Яше “добавить пресс-релиз”.
Принцип схож с каталогами статей, только форма слегка отличается от статей.
Подьем ТИЦа для продвигаемого сайта не определен.

Форумы и гостевые
Добавление комментов в гостевых и на форумах с ссылкой на раскручиваемый сайт.
Многие говорят, что подъема ТИЦ это уже давно не дает. Но опыт показывает, что гостевые и форумы поднимают ТИЦ минимум до 50

Доски обьявлений
Добавление обьявлений на досках обьявлений. Большинство досок размещают обьявления на определенный срок, от двух недель. Поэтому регистрацию придется периодически повторять, вручную или с помощью автоматных программ.
Подьем ТИЦа продвигаемого сайта может составить от 10-20

Обмен ссылками
Обмен ссылками и статьями с ссылкой на сайт - прямой и перекрестный (перекрестный правда хуже). Есть множество веб-мастеров, которые готовы обменятся ссылками в этом разрезе.
Подьем ТИЦа продвигаемого сайта может составить от 10 до 200 и больше

Добавление новостей
Публикация новостей с обратной ссылкой на сайт на ресурсах типа www.newsland.ru
Подьем ТИЦа продвигаемого сайта не определен.

Поддомены
На домене можно создать или может уже созданы около десяти поддоменов. Все они имеют некоторый ТИЦ (за счет, к примеру, прогона по каталогам). А этот ТИЦ, кроме того, что идет на поддомены, также передается и на основной домен.

Желательно на поддоменах сделать не просто дор, а нормальный сайт или часть сайта (сервис, к примеру) плюс раскрутка поддоменов разными путями, главное чтобы внешние ссылки желательно не пересекались. Тиц передается не наибольший, а со всех поддоменов понемногу, но в каких пропорциях – неясно. Думаю, что Тиц основного будет немного больше чем у поддоменов, но на немного.

Создание небольших блогов.
Создание небольших блогов на известных социальных сетях.
На ресурсах, где сам блога не будет выноситься на поддомен. Пример www.ресурс.ru/адрес_блога/
Для примера: mail.ru и другие.

Вирусный маркетинг
Размещать на своем сайте что-то “угарное”... (не флуд), постите ссылку в аську и получаете посетителей, хоть и не целевых, и множество ссылок с блогов, форумов, JJ...

RSS-ленты
Создайте ленту новостей на основе новостей вашего ресурса, прогоните по Rss-каталогам.

Регистрация на job-сайтах.
Еще один метод поднятия ТИЦ продвигаемого сайта - регистрация ресурса, как компании на сайтах о работе.
Многие ресурсы о работе позволяют создавать либо страничку о компании, либо разрешают поставить ссылку на сайт.

Уникальный контент
Наилучший способ поднятия ТИЦ продвигаемого сайта - умные оригинальные статьи и обязательно публикация ссылок на них по форумам и блогам! Публикация ссылок нужен чтобы поисковым роботам было проще установить оригинальный источник и не выбрасывать в дубли с ворами контента. Также это нужно для притока посетителей и для того, чтобы на наш оригенальный контент начали ставить естественные ссылки другие пользователи.

Комменты в блогах.
Про комменты в блогах тоже не забываем. На личном примере знаю, что Тиц 10 дают около 10-15 блогов. Но в них есть и еще один плюс, на некоторых из них есть топ комментаторов, и туда не так уж и сложно попасть, зато будут ссылки на ваш ресурс с главных страниц и неплохих, да и в блогах региться не надо.

Зеркала сайта
Есть способ с зеркалами. ТИЦ отдается основному домену не только с его поддоменов, но и с зеркал. Главное в robots.txt и в htaccess не забыть прописать где зеркало, а где основной домен.
Отмечу, что если у этих сайтов есть общие внешние ссылки, то Тематический Индекс Цитирования сложится не полностью!

Партнёрская программы на сайте
Если у Вас на ресурсе есть какая то услуга за деньги, то конечно же создайте партнерскую программу с ссылкой типа http://domen.ru/?p=123456
Отлично работает на соответствующих ресурсах. Тицпродвигаемого сайта можно поднять аж до 300 и PR от 3, всего за несколько апдейтов, совершенно бесплатно и без лишних усилий.

Создание и ведение рассылки
Правда ссылка будет нетематическая, но не чего. Опять-таки необязательно рассылку проводить, можно просто пресс-релиз разместить.

Сервисы вопросов и ответов
Публикуем ссылки на свой ресурс в сервисах вопросов и ответов.

Организация событий
Организация реальных и виртуальных флэш-мобов
Проведение и организация конкурсов, online опросов, голосований.

Кросспостинг записей блога в дневники на блогсервисах.
Для своих продвигаемых сайтов завести по блогу, плюс кросспосты в другие сервисы.
Накидываем статьи по теме, новости с других ресурсов.
Плюс в этом, что блоги отлично индексируются, статьи быстро появляются в индексе поисковиков. Эти блоги имеют высокую посещаемость людей по интересам.

Социальные сети.
Создавайте группы в социальных сетях и активно приглашайте в них пользователей.
Поощряйте пользователей социалок на установку в профиле ссылки на свой сайт.
Индивидуально работайте с лидерами сообществ, размещайте сайты в социальные закладки.

Работа с различными видами контента
Продвижение фотоматериалов в сетях ,
продвижение видеоматериалов в сетях, на подобии YouTube.
Продвижение аудиоматериалов, написание и распространение отзывов и рецензий о рекламируемом товаре, услуге или бренде, сайте.
Размещение статей и ссылок в Wikipedia.

Сателлиты
Возможно уже было уже упомянуто, но все-таки.
возможно поднять сайт до Тиц 200, одними только "сателитами"